" Le mouvement est la clef de tous les maux,
pour aller vite il est primordial de prendre son temps. "
" Le mouvement est la clef de tous les maux,
pour aller vite il est primordial de prendre son temps. "
Noémie LEMAIRE
Éducatrice sportive (France)
Diplômée du Brevet Professionnel de l'éducation populaire de la jeunesse et des sport (BPJEPS) - Activité de la forme option haltérophilie/musculation.
Basketteuse professionnelle pendant 15 ans et désireuse de mettre à profit son expérience du haut niveau. Elle a évolué vers le coaching individualisé.
La préparation sportive adaptée permettra de renouer avec la pratique sportive, reprendre confiance en vous, retrouver un poids de forme, vous remuscler progressivement mais également gagner en mobilité articulaire, en souplesse et en stabilité.
L'accompagnement personnalisé vous assurera l'atteinte de vos objectifs fixés.
et vous permettra de reprendre conscience de votre corps, de le redécouvrir afin de vous sentir mieux dans les mouvements du quotidien et de retrouver un bien-être physique.
Performance, plaisir, qualité de vie, santé, mouvement sont des adjectifs positifs que vous allez enfin pouvoir associer à la pratique du sport et de ses bien-faits.
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